Делаем обертывания дома и худеем!

Обертывание – один из самых популярных методов борьбы с лишними килограммами и целлюлитом. Многие женщины, желая похудеть таким образом, обращаются за помощью в салон красоты, хотя на самом деле в этой процедуре нет ничего сложного. С любым обертыванием вполне можно справиться дома своими силами, достаточно только запастись пищевой пленкой, основным ингредиентом для процедуры и терпением. Ведь для того, чтобы добиться хорошего результата, нужно сделать не меньше 10 обертываний. Результат будет тот же, что и у косметолога, а экономия – в разы.
Глина

В глине много минералов и микроэлементов, которые самым наилучшим образом влияют на состояние кожи. Поэтому с помощью нее можно великолепно очистить кожу, сделать ее гладкой и эластичной, а также избавиться от так называемой «апельсиновой корки». Подойдет практически любая глина – белая, голубая. Смешайте ее с теплой водой, чтобы получилась кашица, добавьте оливкового масла и намажьте этой смесью нужные места. После этого нужно укутать эти места пленкой и надеть что-нибудь теплое, чтобы усилить действие глины. Через полчаса можно все смыть и полюбоваться получившимся результатом. А он будет виден уже после первого сеанса.

Водоросли

Их можно приобрести в любом магазине или в аптеке. Нужно сказать, что ничто так не увлажняет кожу как ламинария. Еще она способна замедлить процесс старения, улучшить обмен веществ, вывести токсины и расправиться с целлюлитом.   Чтобы подготовить водоросли к процедуре, нужно залить их водой, дождаться, пока они ее хорошенько впитают и потом нанести туда, куда требуется. Последующий алгоритм действий то же.

Шоколад

После обертывания с этим любимым миллионами женщин ингредиентом кожа становится нежной как персик. Кстати, можно использовать как горький шоколад, так и натуральное какао. Трудно представить, но масло какао-бобов помогает регенерации, другими словами, восстановлению клеток кожи, удерживает так необходимую с течением времени влагу. Ведь старится наша кожа именно потому, что становится сухая, теряет влагу. Вдобавок ко всему благодаря такому веществу как кофеин, шоколадное обертывание на ура справляется с отеками.

Смешайте ложек 5 какао со сливками или молоком и нанесите на бедра, живот, ноги, руки. Популярны и другие виды шоколадного обертывания, когда к какао для пущего эффекта добавляют красный перец, молотый кофе, имбирь.

Вино

В красном вине есть вещества, которые очень хорошо восстанавливают кожу, питают ее, делают безупречной. Именно поэтому винное обертывание так популярно среди представительниц прекрасного пола. Кстати, виноград в несколько раз усиливает эффективность красного вина.

Возьмите любой виноград, разомните вилкой, добавьте вино, дрожжи, разведенные теплой водой или молоком, все перемешайте – готово! Дальше все как обычно. Несколько таких процедур, и вас лучшая подруга не узнает.

Мед

После обертывания медом кожа разглаживается, подтягивается, становится упругой, гладкой и эластичной. На одну процедуру понадобится всего пара ложек меда, который нужно слегка растопить на паровой бане и, пока не остыл, сразу наносить на тело. Классика жанра – добавить немного оливкового масла.

Перед процедурой обертывания хорошо бы принять ванну с морской солью, чтобы как следует распарить кожу, раскрыть поры. Хотите усилить эффект, сделав обертывание, займитесь спортивными упражнениями. Физическая нагрузка увеличит выделение пота и сжигание лишнего жира. Обертывания нужно делать не чаще двух раз в неделю. Сделайте как минимум 10 процедур, и вы добьетесь того результата, о котором мечтали.