Красота и здоровье
Уход за волосами
Как ухаживать за волосами, чтобы они долго радовали своим здоровьем
Уход за волосами: моем, расчесываем, сушим
Софи Лорен как-то произнесла ставшую очень известной фразу: «Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь». И она была права. Никакое модно платье, никакой мейк-ап не в силах исправить впечатление о женщине, если ее прическа небрежна.
Если вы думаете, что достаточно пользоваться различными масками и бальзамами для волос, то ошибаетесь. Состояние вашей шевелюры напрямую зависит от того, как вы ее моете, расчесываете и сушите. Умеете делать это правильно, волосы отблагодарят вас здоровым видом и ухоженностью, нет – немедленно начинайте исправлять ситуацию.
Как правильно мыть?
Мытье головы – эта целая наука, и от того, насколько хорошо она усвоена, зависит многое. Итак, перед тем как приступить к столь приятной процедуре, тщательно расчешитесь. Тогда волосы не будут путаться во время водных процедур.
Шампунь не нужно лить сразу на голову, лучше сначала вспеньте его в ладонях и только потом нанесите на волосы, слегка массируя. Иногда люди так увлекаются процессом, что не замечают, как начинают царапать кожу головы. Такие травмы вашей голове совершенно ни к чему.
Если вы думаете, что достаточно пользоваться различными масками и бальзамами для волос, то ошибаетесь. Состояние вашей шевелюры напрямую зависит от того, как вы ее моете, расчесываете и сушите. Умеете делать это правильно, волосы отблагодарят вас здоровым видом и ухоженностью, нет – немедленно начинайте исправлять ситуацию.
Как правильно мыть?
Мытье головы – эта целая наука, и от того, насколько хорошо она усвоена, зависит многое. Итак, перед тем как приступить к столь приятной процедуре, тщательно расчешитесь. Тогда волосы не будут путаться во время водных процедур.
Шампунь не нужно лить сразу на голову, лучше сначала вспеньте его в ладонях и только потом нанесите на волосы, слегка массируя. Иногда люди так увлекаются процессом, что не замечают, как начинают царапать кожу головы. Такие травмы вашей голове совершенно ни к чему.
Второй важный момент — температура воды. Она не должна быть слишком горячей, иначе могут начать активно работать сальные железы, а это ни к чему. Кроме того, не в меру горячая вода выщелачивает волосы. 40-50 градусов в самый раз.
А вот завершать водные процедуры можно и прохладным душем. Это стимулирует кровоснабжение головы и делает волосы блестящими. Кстати, иногда можно использовать домашний шампунь, сделать который не составляет особого труда.
Если дома есть сухая горчица, возьмите 1 ст. ложку, разведите ее с двумя литрами теплой воды и полученным шампунем вымойте голову.
Очень хорошо на волосы влияет желатин. Смешайте 1 ст. л порошка с 1 желтком, добавьте сюда ложечку любого шампуня. Скоро вы увидите, какой красивой и густой станет ваша шевелюра. Можно также сделать шампуни на основе березовых листьев, пижмы и других лекарственных растений.
Как расчесывать?
Конечно, все мы наслышаны о том, что мокрые волосы расчесывать нельзя. Но многие ли из нас придерживаются этого правила? А ведь тому есть основание: тяжелые от воды волосы легко вырываются и ломаются. Что касается расчески, то выберете лучше с гладкими зубьями, которые не повреждают голову.
Самыми лучшими издавна считались расчески из разных пород дерева. Например, при регулярном использовании расческа из березы не только прекращает выпадение волос, но и борется с перхотью. Можете также выбрать гребень с натуральной мягкой щетиной, которая действует очень деликатно.
Обходите стороной металлические расчески и те, которые произведены из искусственных материалов. Их воздействие вряд ли положительно скажется на ваших волосах.
Если у вас короткая прическа, расчесывайте пряди от корней, если длинная – начинайте с кончиков, постепенно двигаясь вверх.
Если волосы все-таки запутались, не рвите их, проявите немного терпения. Будет здорово, если кроме необходимого расчесывания вы будете 5-10 минут массажировать голову все той же расческой. Такая своеобразная зарядка для волос пойдет им только на пользу.
Как сушить волосы?
21 век – век больших скоростей. Мы вечно куда-то опаздываем, бежим, торопимся. И, конечно, собираясь утром на работу, по-быстрому сушим волосы феном.
Но перед этим не забудьте нанести на волосы пенку, которая защитит их от пересушивания. При кудрявых волосах можно взять выпрямляющий крем.
Не сушите волосы феном до конца, пусть они останутся слегка влажными, также не включайте его на полную мощность и держите от головы на расстоянии примерно 10 сантиметров. Тогда ваши волосы не пострадают.
21 век – век больших скоростей. Мы вечно куда-то опаздываем, бежим, торопимся. И, конечно, собираясь утром на работу, по-быстрому сушим волосы феном.
Но перед этим не забудьте нанести на волосы пенку, которая защитит их от пересушивания. При кудрявых волосах можно взять выпрямляющий крем.
Не сушите волосы феном до конца, пусть они останутся слегка влажными, также не включайте его на полную мощность и держите от головы на расстоянии примерно 10 сантиметров. Тогда ваши волосы не пострадают.
Здоровье волос
Каждая женщина мечтает о длинных, здоровых и шелковистых волосах. И если стрижки меняются от сезона к сезону, соответствуя новым тенденциям в мире моды, то волосы как у Рапунцель всегда впереди всех модных трендов. Укладки, длинные косы, высокие пучки, хвостики, бантики, – перечислять можно долго.
Но, к сожалению, волосы не всегда вырастают такими, как у моделей на обложках глянцевых журналов или в рекламах шампуней и укладочных средств. Нормальные у корней они начинают ломаться и сечься у кончиков, что делает непривлекательным вид прически в целом.
В чем же причина секущихся кончиков? Выделить одну единственную, увы, не представляется возможным. В первую очередь можно упомянуть нехватку витаминов и микроэлементов. Сбалансированность приемов пищи, правильное питание, витаминные комплексы – этими способами можно скорректировать возникшую проблему.
Нехватка жидкости в организме будет препятствовать увлажнению волос изнутри, поэтому следует в день выпивать 1,5-2 литра воды.
Следует упомянуть о вредных привычках и неправильном питании. Всем известен факт, что алкоголь, курение, жирная, сладкая, соленая пища, кофеин, не только не способствуют здоровому блеску, но еще и вымывают полезные вещества из организма.
Но, к сожалению, волосы не всегда вырастают такими, как у моделей на обложках глянцевых журналов или в рекламах шампуней и укладочных средств. Нормальные у корней они начинают ломаться и сечься у кончиков, что делает непривлекательным вид прически в целом.
В чем же причина секущихся кончиков? Выделить одну единственную, увы, не представляется возможным. В первую очередь можно упомянуть нехватку витаминов и микроэлементов. Сбалансированность приемов пищи, правильное питание, витаминные комплексы – этими способами можно скорректировать возникшую проблему.
Нехватка жидкости в организме будет препятствовать увлажнению волос изнутри, поэтому следует в день выпивать 1,5-2 литра воды.
Следует упомянуть о вредных привычках и неправильном питании. Всем известен факт, что алкоголь, курение, жирная, сладкая, соленая пища, кофеин, не только не способствуют здоровому блеску, но еще и вымывают полезные вещества из организма.
Еще одной причиной могут выступать инфекционные заболевания, дисбактериоз, в этот период снижается уровень иммунитета.
Не стоит забывать и про генетическую предрасположенность – это может быть как густая шевелюра или кудрявые волосы, так и ранняя седина или лысина. Игнорирование головных уборов также не способствует росту здоровых волос.
Несмотря на то, что наши волосы – это мертвые клетки, для сохранения влаги в их структуре необходима защита от солнечных лучей летом и от холодной непогоды осенью и зимой. Ну и самой распространенной ошибкой является неправильный уход.
Современные косметологи предлагают целый ряд средств по укреплению волос, реклама демонстрирует огромное количество разнообразных средств как по уходу за кожей головы, так и за кончиками волос.
С чего следует начать? Для начала необходимо определить, к какому типу относятся ваши волосы.
Сухие, нормальные, жирные, комбинированные – нуждаются в отдельном уходе. Большинство производителей шампуней, бальзамов, масок, прямо на упаковке указывают предназначение (для сухих волос, против перхоти, для объема и т.д.).
Не стоит забывать и про генетическую предрасположенность – это может быть как густая шевелюра или кудрявые волосы, так и ранняя седина или лысина. Игнорирование головных уборов также не способствует росту здоровых волос.
Несмотря на то, что наши волосы – это мертвые клетки, для сохранения влаги в их структуре необходима защита от солнечных лучей летом и от холодной непогоды осенью и зимой. Ну и самой распространенной ошибкой является неправильный уход.
Современные косметологи предлагают целый ряд средств по укреплению волос, реклама демонстрирует огромное количество разнообразных средств как по уходу за кожей головы, так и за кончиками волос.
С чего следует начать? Для начала необходимо определить, к какому типу относятся ваши волосы.
Сухие, нормальные, жирные, комбинированные – нуждаются в отдельном уходе. Большинство производителей шампуней, бальзамов, масок, прямо на упаковке указывают предназначение (для сухих волос, против перхоти, для объема и т.д.).
- Не следует забывать, что все косметические средства следует хорошо смывать теплой водой.
- Не следует расчесывать мокрые волосы, а также тереть их полотенцем (рекомендуется свернуть волосы в полотенце и подождать, пока вода впитается).
Частое использование утюжка для выпрямления волос или плойки для кудрей, окрашивание, экспериментирование с цветами и оттенками – красота требует жертв, и за модную прическу на сезон мы расплачиваемся здоровьем волос.
Если Вы нашли свою причину (и скорее всего, не одну), стоит подумать над ее решением.
Кроме ухода изнутри не следует забывать о помощи волосам извне. Большое количество масок можно делать и в домашних условиях.
Если Вы нашли свою причину (и скорее всего, не одну), стоит подумать над ее решением.
Кроме ухода изнутри не следует забывать о помощи волосам извне. Большое количество масок можно делать и в домашних условиях.
Маска из хны, яичная маска, медовая – выбор не ограничен, однако для увлажнения волос отличным выбором будет использование различных масел (репейное, касторовое, кокосовое, льняное, миндальное, оливковое, масло жожоба). Необходимо слегка разогреть масло и нанести на волосы (можно это сделать как по всей длине волос, так и отдельно на кончики волос), закутать в полотенце и смыть через минут 40-60.
Повторение процедуры один раз в неделю на протяжении 2 месяцев обеспечит вашим волосам здоровый вид.
Нет ничего невозможного, если правильно поставить перед собой цель. Так что любите себя и свои волосы!
Повторение процедуры один раз в неделю на протяжении 2 месяцев обеспечит вашим волосам здоровый вид.
Нет ничего невозможного, если правильно поставить перед собой цель. Так что любите себя и свои волосы!
Желатиновое ламинирование волос
Для восстановления поврежденных волос салоны предлагают клиентам услугу ламинирования. На волосы наносится состав, который покрывает защитной пленкой каждый волос. Он выравнивает структуру волоса, делает локоны гладкими и блестящими, защищает от вредного воздействия. Процедура эта не дешевая, не все могут регулярно проводить ее в салоне. Улучшить состояние шевелюры и при этом сэкономить поможет ламинирование желатином.
Польза желатина для волос.
В состав желатина входят коллаген, аминокислоты, протеин, крахмал, витамины и микроэлементы. В процессе ламинирования эти вещества впитываются в волосы, улучшают их структуру.
- Протеин увлажняет волосы, обволакивает каждый волос плотной пленкой. Пленка обеспечивает защиту от вредного воздействия высоких температур и ультрафиолета.
- Коллаген делает волосы толще, выпрямляет их, прическа кажется более объемной.
- Витамины и кислоты питают волосы, придают им блеск. Локоны становятся мягкими и послушными.
- Крахмал подсушивает и помогает бороться с проблемами жирной кожи
- Желатин помогает избавить волосы от статического электричества, секущихся кончиков.
- Желатин безвреден, желатиновое ламинирование безопасно даже для беременных и кормящих.
Рецепт состава для ламинирования.
Процедура ламинирования
- Вскипятить воду и остудить ее до 30-40 градусов. Воду можно заменить на отвары трав, молоко или молочную сыворотку, кефир, соки овощей и фруктов. При выборе жидкости надо учесть тип и цвет волос.
- 1 ст. л. желатина залить 3 ст. л. жидкости, размешать и оставить на 20-30 минут, чтобы желатин разбух. Чтобы не было комков, периодически ее перемешиваем. Желатин должен быть качественным, без посторонних примесей и добавок. Быстрорастворимый желатин не подходит для ламинирования.
- Если комочки все же остались, желатиновую смесь нагревают на водяной бане. Чтобы она подгорела, ее нужно постоянно помешивать. Главное, не допускать закипания состава, иначе желатин потеряет лечебные свойства.
- Чтобы после процедуры состав легко смывался и не прилипал к волосам, добавить в него 1 ч. л. бальзама или маски для волос. Размешать массу до однородного состояния. Можно добавить в смесь дополнительные ухаживающие компоненты, например, косметические масла или мед.
Процедура ламинирования
- Вымыть волосы шампунем и слегка их подсушить.
- Если смесь начала застывать, ее нужно слегка подогреть. Нанести теплый состав на влажные волосы, отступая на 2-3 см от кожи головы, обильно смазать кончики волос.
- Волосы убрать под полиэтиленовую шапочку или пакет, утеплить голову махровым полотенцем.
- Прогреть феном голову поверх полотенца, чтобы ухаживающие компоненты лучше проникали вглубь волоса.
- Состав надо держать в течение часа, не менее 30 минут
- Смывать маску нужно теплой водой, шампунь использовать не надо. Горячая вода и моющие средства разрушают желатин, и пользы от такого ламинирования не будет.
- Сушить волосы желательно без фена, естественным способом.
Сила волос от корней до самых кончиков
Экология, стрессы, неправильный уход, частое окрашивание – все это может не самым лучшим образом сказаться на наших волосах. В результате они становятся тонкими, ломкими и тусклыми. И если это так, то никакой модный лук и грамотный макияж не сможет исправить ситуацию.
Что же делать? Как вернуть волосам былой блеск и силу? Наши бабушки знали множество рецептов, которые дошли до наших дней и с успехом используются дамами всех возрастов.
Маски при выпадении волос
С соком алоэ
Готовится элементарно: смешайте 3 ст.л. сока алоэ с 1 ст.л. меда, добавьте яичный желток и нанесите на волосы примерно на полчаса. Очень полезно ополаскивать голову отваром ромашки, крапивы корня лопуха.
Лук
Он способен творить настоящие чудеса! Возьмите луковицу, натрите ее на терке и получившуюся кашицу вотрите в кожу головы. Делать это нужно 1-2 раза в неделю, уже через месяц все будут удивляться тому, какими густой и эффектной стала ваша шевелюра. Такой же потрясающий эффект имеет и чеснок. Правда, после таких радикальных средств какое-то время не самый приятный запах будет преследовать вас. Но это пустяки по сравнению с огромной пользой, которую приносят эти чудесные целители.
Бесцветная хна
Стоит она копейки, а результат от использования хны потрясающий! Те, кто попробовал маску из хны, в этом убедился вполне.
Яично-медовые маски
Если у вас нет аллергии на мед, это то, что нужно. Смешайте равное количество меда и яичных желтков и вотрите в кожу головы. Конечно, лучше брать проверенный, натуральный мед и домашние яйца. Такую маску можно держать несколько часов – эффект только усилится. Мед можно смешивать также с коньяком и с теми же яичными желтками.
Кефир
Всем известно воздействие на волосы кефира. Его можно использовать сколько угодно и в разных вариациях, кроме пользы, вы не получите ничего.
Маска с горчицей
Сухую горчицу можно смешать с хорошо заваренным чаем, желтком и тщательно втереть в кожу головы. Результат не заставит себя долго ждать.
Оливковое масло
О чудесном воздействии оливкового масла на весь организм человека ходят легенды.
Знающие люди используют его и в качестве укрепляющего средства для волос. Масло достаточно подогреть на водяной бане и тщательно втереть. Всю ночь ваши волосы будут под воздействием этого волшебного средства. А утром его тщательно смойте. Оливковое масло используют также и в качестве профилактического средства.
Репейное масло
- Репейное масло используют со жгучим перцем, а также с мёдом и яичным желтком. Хорошо оно и само по себе. Если вы ухаживаете за своими волосами, такое масло непременно должно быть в вашем арсенале укрепляющих средств
Маски для секущихся волос
Еще одна беда наших волос – секущиеся кончики.
Медовая маска
Одно из самых эффективных средств – маска на основе меда, коньяка, сухой хны и желтка. Когда смешаете все ингредиенты, получится что-то вроде густой кашицы, которую нужно хорошенько втереть в голову. Держите ее полчаса, можно и больше. Конечно, с одного раза любая, даже такая волшебная маска не поможет. Весь секрет в регулярности.
Маска с травами
Еще одна довольно интересная маска, которая помогает в борьбе с секущимися кончиками, делается на основе трав. Возьмите листья смородины, малины, несколько веточек мяты, разотрите их, а потом добавьте крахмал и сливки.
Забыть, что такое секущиеся кончики волос, вам помогут также бесцветная хна, кефир, различные масла и даже дрожжи. Главное, знать, что с чем смешивать и в каких пропорциях.
Да, и не забудьте правильно ополаскивать голову листьями березы, липовым цветом, ромашкой, яблочным уксусом, разведенным с водой.
Главное – уделять своим волосам немного времени хотя бы пару раз в неделю, и тогда шикарная шевелюра и эффектный внешний вид вам обеспечены.
