Софи Лорен как-то произнесла ставшую очень известной фразу: «Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь». И она была права. Никакое модно платье, никакой мейк-ап не в силах исправить впечатление о женщине, если ее прическа небрежна.

Если вы думаете, что достаточно пользоваться различными масками и бальзамами для волос, то ошибаетесь. Состояние вашей шевелюры напрямую зависит от того, как вы ее моете, расчесываете и сушите. Умеете делать это правильно, волосы отблагодарят вас здоровым видом и ухоженностью, нет – немедленно начинайте исправлять ситуацию.

Как правильно мыть?

Мытье головы – эта целая наука, и от того, насколько хорошо она усвоена, зависит многое. Итак, перед тем как приступить к столь приятной процедуре, тщательно расчешитесь. Тогда волосы не будут путаться во время водных процедур.

Шампунь не нужно лить сразу на голову, лучше сначала вспеньте его в ладонях и только потом нанесите на волосы, слегка массируя. Иногда люди так увлекаются процессом, что не замечают, как начинают царапать кожу головы. Такие травмы вашей голове совершенно ни к чему.

Второй важный момент — температура воды. Она не должна быть слишком горячей, иначе могут начать активно работать сальные железы, а это ни к чему. Кроме того, не в меру горячая вода выщелачивает волосы. 40-50 градусов в самый раз.

А вот завершать водные процедуры можно и прохладным душем. Это стимулирует кровоснабжение головы и делает волосы блестящими. Кстати, иногда можно использовать домашний шампунь, сделать который не составляет особого труда.

Если дома есть сухая горчица, возьмите 1 ст. ложку, разведите ее с двумя литрами теплой воды и полученным шампунем вымойте голову.

Очень хорошо на волосы влияет желатин. Смешайте 1 ст. л порошка с 1 желтком, добавьте сюда ложечку любого шампуня. Скоро вы увидите, какой красивой и густой станет ваша шевелюра. Можно также сделать шампуни на основе березовых листьев, пижмы и других лекарственных растений.

Как расчесывать?
Конечно, все мы наслышаны о том, что мокрые волосы расчесывать нельзя. Но многие ли из нас придерживаются этого правила? А ведь тому есть основание: тяжелые от воды волосы легко вырываются и ломаются. Что касается расчески, то выберете лучше с гладкими зубьями, которые не повреждают голову.

Самыми лучшими издавна считались расчески из разных пород дерева. Например, при регулярном использовании расческа из березы не только прекращает выпадение волос, но и борется с перхотью. Можете также выбрать гребень с натуральной мягкой щетиной, которая действует очень деликатно.

Обходите стороной металлические расчески и те, которые произведены из искусственных материалов. Их воздействие вряд ли положительно скажется на ваших волосах.
Если у вас короткая прическа, расчесывайте пряди от корней, если длинная – начинайте с кончиков, постепенно двигаясь вверх.

Если волосы все-таки запутались, не рвите их, проявите немного терпения. Будет здорово, если кроме необходимого расчесывания вы будете 5-10 минут массажировать голову все той же расческой. Такая своеобразная зарядка для волос пойдет им только на пользу.

Как сушить волосы?
21 век – век больших скоростей. Мы вечно куда-то опаздываем, бежим, торопимся. И, конечно, собираясь утром на работу, по-быстрому сушим волосы феном.

Но перед этим не забудьте нанести на волосы пенку, которая защитит их от пересушивания. При кудрявых волосах можно взять выпрямляющий крем.

Не сушите волосы феном до конца, пусть они останутся слегка влажными, также не включайте его на полную мощность и держите от головы на расстоянии примерно 10 сантиметров. Тогда ваши волосы не пострадают.

Каждая женщина мечтает о длинных, здоровых и шелковистых волосах. И если стрижки меняются от сезона к сезону, соответствуя новым тенденциям в мире моды, то волосы как у Рапунцель всегда впереди всех модных трендов. Укладки, длинные косы, высокие пучки, хвостики, бантики, – перечислять можно долго.

Но, к сожалению, волосы не всегда вырастают такими, как у моделей на обложках глянцевых журналов или в рекламах шампуней и укладочных средств. Нормальные у корней они начинают ломаться и сечься у кончиков, что делает непривлекательным вид прически в целом.

 В чем же причина секущихся кончиков? Выделить одну единственную, увы, не представляется возможным. В первую очередь можно упомянуть нехватку витаминов и микроэлементов. Сбалансированность приемов пищи, правильное питание, витаминные комплексы – этими способами можно скорректировать возникшую проблему.

 Нехватка жидкости в организме будет препятствовать увлажнению волос изнутри, поэтому следует в день выпивать 1,5-2 литра воды.

Следует упомянуть о вредных привычках и неправильном питании. Всем известен факт, что алкоголь, курение, жирная, сладкая, соленая пища, кофеин, не только не способствуют здоровому блеску, но еще и вымывают полезные вещества из организма.

Маска из хны, яичная маска, медовая – выбор не ограничен, однако для увлажнения волос отличным выбором будет использование различных масел (репейное, касторовое, кокосовое, льняное, миндальное, оливковое, масло жожоба). Необходимо слегка разогреть масло и нанести на волосы (можно это сделать как по всей длине волос, так и отдельно на кончики волос), закутать в полотенце и смыть через минут 40-60.

Повторение процедуры один раз в неделю на протяжении 2 месяцев обеспечит вашим волосам здоровый вид.

Нет ничего невозможного, если правильно поставить перед собой цель. Так что любите себя и свои волосы!

Для восстановления поврежденных волос салоны предлагают клиентам услугу ламинирования. На волосы наносится состав, который покрывает защитной пленкой каждый волос. Он выравнивает структуру волоса, делает локоны гладкими и блестящими, защищает от вредного воздействия. Процедура эта не дешевая, не все могут регулярно проводить ее в салоне. Улучшить состояние шевелюры и при этом сэкономить поможет ламинирование желатином.

Польза желатина для волос.

В состав желатина входят коллаген, аминокислоты, протеин, крахмал, витамины и микроэлементы. В процессе ламинирования эти вещества впитываются в волосы, улучшают их структуру.

• Протеин увлажняет волосы, обволакивает каждый волос плотной пленкой. Пленка обеспечивает защиту от вредного воздействия высоких температур и ультрафиолета.

• Коллаген делает волосы толще, выпрямляет их, прическа кажется более объемной.

• Витамины и кислоты питают волосы, придают им блеск. Локоны становятся мягкими и послушными.

• Крахмал подсушивает и помогает бороться с проблемами жирной кожи

• Желатин помогает избавить волосы от статического электричества, секущихся кончиков.

• Желатин безвреден, желатиновое ламинирование безопасно даже для беременных и кормящих.

Экология, стрессы, неправильный уход, частое окрашивание – все это может не самым лучшим образом сказаться на наших волосах. В результате они становятся тонкими, ломкими и тусклыми. И если это так, то никакой модный лук и грамотный макияж не сможет исправить ситуацию.

Что же делать? Как вернуть волосам былой блеск и силу? Наши бабушки знали множество рецептов, которые дошли до наших дней и с успехом используются дамами всех возрастов.

Маски при выпадении волос

С соком алоэ

Готовится элементарно: смешайте 3 ст.л. сока алоэ с 1 ст.л. меда, добавьте яичный желток и нанесите на волосы примерно на полчаса. Очень полезно ополаскивать голову отваром ромашки, крапивы корня лопуха.

Лук

Он способен творить настоящие чудеса! Возьмите луковицу, натрите ее на терке и получившуюся кашицу вотрите в кожу головы. Делать это нужно 1-2 раза в неделю, уже через месяц все будут удивляться тому, какими густой и эффектной стала ваша шевелюра. Такой же потрясающий эффект имеет и чеснок. Правда, после таких радикальных средств какое-то время не самый приятный запах будет преследовать вас. Но это пустяки по сравнению с огромной пользой, которую приносят эти чудесные целители.

Бесцветная хна

Стоит она копейки, а результат от использования хны потрясающий! Те, кто попробовал маску из хны, в этом убедился вполне.

Яично-медовые маски

Если у вас нет аллергии на мед, это то, что нужно. Смешайте равное количество меда и яичных желтков и вотрите в кожу головы. Конечно, лучше брать проверенный, натуральный мед и домашние яйца. Такую маску можно держать несколько часов – эффект только усилится. Мед можно смешивать также с коньяком и с теми же яичными желтками.

Кефир

Всем известно воздействие на волосы кефира. Его можно использовать сколько угодно и в разных вариациях, кроме пользы, вы не получите ничего.

Маска с горчицей

Сухую горчицу можно смешать с хорошо заваренным чаем, желтком и тщательно втереть в кожу головы. Результат не заставит себя долго ждать.

Оливковое масло

О чудесном воздействии оливкового масла на весь организм человека ходят легенды.

Знающие люди используют его и в качестве укрепляющего средства для волос. Масло достаточно подогреть на водяной бане и тщательно втереть. Всю ночь ваши волосы будут под воздействием этого волшебного средства. А утром его тщательно смойте. Оливковое масло используют также и в качестве профилактического средства.

Репейное масло

• Репейное масло используют со жгучим перцем, а также с мёдом и яичным желтком. Хорошо оно и само по себе. Если вы ухаживаете за своими волосами, такое масло непременно должно быть в вашем арсенале укрепляющих средств

Густые, объёмные и здоровые волосы – мечта многих девушек. Но стресс, неправильное питание, частая укладка и даже генетика могут делать волосы тонкими и ослабленными. К счастью, существуют проверенные способы вернуть им густоту и силу. Разберём лучшие домашние и салонные методы!

Домашние методы для густоты волос

1. Правильное питание – красота изнутри

Наши волосы на 85-90% состоят из белка (кератина), поэтому для их роста важен рацион, богатый белками, витаминами и жирными кислотами.

Что включить в питание?

Белок: мясо, рыба, яйца, бобовые.
Омега-3 и Омега-6: красная рыба, авокадо, орехи, льняное масло.
Витамины группы B (B7 – биотин), железо, цинк: шпинат, орехи, гречка.

Если волосы выпадают, возможно, не хватает железа. Проверьте его уровень у врача!

2. Домашние маски для стимуляции роста

Горчичная маска – улучшает кровообращение и стимулирует волосяные фолликулы.
Рецепт: 2 ст. ложки горчичного порошка + 2 ст. ложки тёплой воды + 1 ч. ложка сахара + 1 желток + 1 ст. ложка масла (кокосовое/репейное).

Как использовать?

Нанести на корни, держать 15-20 минут, смыть тёплой водой.

Маска с репейным маслом – питает, укрепляет и предотвращает выпадение.
Рецепт: 2 ст. ложки репейного масла слегка подогреть + 1 ч. ложка витамина E (в капсулах).

Как использовать?

Нанести на кожу головы и укутать голову полотенцем, держать 40 минут, смыть шампунем.

Маска с никотиновой кислотой (B3) – расширяет сосуды, ускоряет рост волос.

Как использовать?

Втирать 1 ампулу никотиновой кислоты в кожу головы после мытья, курс – 30 дней.


3. Правильный уход – без него маски не помогут!

• Выбирайте мягкие шампуни без сульфатов (SLS, SLES) – они меньше пересушивают кожу головы.
• Не мойте голову слишком часто – 2-3 раза в неделю достаточно.
• Делайте массаж головы (по 5-7 минут в день) – это улучшает кровообращение и ускоряет рост волос.
• Используйте расчески из натуральных материалов – деревянные или с натуральной щетиной.
• Не забывайте! Волосы растут медленно (примерно 1-1,5 см в месяц), поэтому домашний уход требует терпения.

Салонные процедуры для густоты волос

Если хотите более быстрый результат, обратите внимание на салонные процедуры, которые помогают укрепить и сделать волосы гуще.

1. Мезотерапия кожи головы

В кожу головы вводятся витаминные коктейли с биотином, аминокислотами и минералами, которые питают фолликулы и ускоряют рост.

Курс: 5-10 процедур с интервалом 7-10 дней.

2. PRP-терапия (плазмотерапия)

В кожу головы вводится плазма собственной крови, обогащённая тромбоцитами. Это стимулирует пробуждение «спящих» фолликулов.

Курс: 3-5 процедур с интервалом 3-4 недели.

3. Дарсонваль

Аппаратный метод с использованием слабых импульсов тока, которые улучшают кровообращение кожи головы и стимулируют волосяные фолликулы. Можно делать как в салоне, так и дома (если купить аппарат).

4. Ламинирование и ботокс для волос

Не ускоряет рост, но делает волосы визуально более плотными и густыми. Особенно актуально для тонких и ослабленных волос.

5. Кератиновое восстановление

Глубокое питание волос составами с кератином. Делает волосы более гладкими, плотными и эластичными.


Итог: какой метод выбрать?

Если хотите естественное восстановление – выбирайте домашний уход: маски, масла, массаж и правильное питание.

Если нужно быстрое решение – попробуйте салонные процедуры, такие как мезотерапия, плазмотерапия или дарсонваль.

Для визуального эффекта густоты – ламинирование, ботокс или кератиновое восстановление.