Уход за кожей лица
Как ухаживать за кожей лица, чтобы дольше сохранить молодость и красоту

Как ухаживать за разными видами кожи лица

Коже лица необходим особый бережный и ежедневный уход. Принято считать, что существует пять разновидностей типов кожи, а именно: нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная, и для каждого необходим свой правильный уход.

Нормальная кожа.

Нормальный тип кожи нечасто встречается, характеризуется ровным цветом, поры не расширены. Нормальная кожа характеризуется особенной гладкостью. Для ухода необходима простая вода и не щелочное мыло либо специализированные косметические смеси, предназначенные для ухода за этим типом кожи.

С утра, для умывания, рекомендуется использовать розовую воду или просто мыло с водой, в вечернее время рекомендуется накладывать тонизирующий крем. Чтобы сберечь кожу в хорошем состоянии необходимо очищать ее два раза в день антисептическим лосьоном, который стягивает поры и обладает противовоспалительным эффектом. Полезной процедурой для кожи будет питательная маска, которую можно делать раз в четыре дня, и чтобы получить хороший результат, рекомендуется распаривать лицо.

Сухая кожа.

Проявления сухой кожи — это постоянное шелушение, бледность, вялость от мороза появляются красные пятна. Сальные железы, недостаточно активно работают и не вырабатывают необходимое количество жира, что в свою очередь, обезвоживает кожу. На этом типе кожи раньше других проявляются морщины.

Сухая кожа нуждается в особом тщательном уходе. Умываться нужно только смягченной водой или кипяченой, полностью исключить мыло и лосьоны, содержащие спирт. Утром и вечером использовать увлажняющие крема для нормализации водного баланса кожи и питательные — для насыщения ее витаминами. Важно делать питательные маски не реже двух раз в неделю, чтобы предотвратить появление морщин и придать коже блеск.
Комбинированная кожа.

Комбинированная кожа совмещает в себе особенности как сухой, так и жирной кожи. Щеки пересушены, а носогубный треугольник имеет жирную кожу. Утром рекомендуется умываться отварами из трав таких как: — календула, мята. Вечером обязательно применять очищающий крем, настой на ромашке. Маски рекомендуется раз в неделю.

Жирная кожа.

Это очень проблемный тип кожи с постоянным жирным блеском и некрасивыми высыпаниями в виде угрей и прыщей. Жирную кожу следует постоянно очищать, рекомендуется умываться не менее трех раз в день. Сальные железы очень интенсивно работают и выделяют кожное сало, которое закупоривает поры и не позволяет коже дышать, что является катализатором к появлению угрей.

Важный момент в уходе за жирной кожей это постоянное ее очищение и использование косметических тоников, которые приводят работу сальных желез в норму. Для умывания утром и вечером рекомендуется применять кисломолочные продукты, можно часто делать паровые ванны, что будет способствовать очищению пор от лишнего жира и грязи.

Если кожа имеет глубокие, ярко выраженные поры, нужно протирать лицо холодным чаем. Питательные и увлажняющие маски помогут вернуть жирной коже здоровый, цветущий вид.

Чувствительная кожа.

Этот тип кожи скорее приобретается со временем, из-за неправильного ухода. У кожного покрова повышается чувствительность и раздражительность на любое внешнее воздействие. Несбалансированное питание, постоянные нервные перенапряжения, перенесенные кожные заболевания способствуют тому, что кожа становится чувствительной.

Такую кожу нельзя очищать при помощи скрабов и других подобных средств. Не рекомендуется использование тоников и лосьонов, содержащие спирт. Чувствительную кожу нужно трогать как можно меньше и стараться не использовать средства, которые могут нанести вред.

Маски для лица в домашних условиях

Каждая женщина хочет иметь безупречную кожу. Кожа лица требует специального ухода, но это не означает, что необходимо покупать дорогие косметические средства. Можно вполне обойтись народными средствами для поддержания естественной красоты лица.

 Маску для лица следует подбирать в зависимости от типа кожи: жирной, сухой, комбинированной или нормальной.

Жирная кожа нуждается в очищении, снятии воспалений и предотвращении чёрных точек, а также необходимо наладить процесс работы сальных желез.
Для такого типа кожи подходят такие маски, как:

  • Медовая маска с добавлением яйца. Для этого необходимо смешать пару чайных ложек мёда с белком одного яйца. Нанести маску на лицо, подождать полчаса. Смывать маску рекомендовано прохладной водой.
  • Кефирная маска. Для приготовления лучше всего подойдёт несвежий кефир. Наносится кефир в несколько слоёв и выдерживается на лице до двадцати минут.
Для того, чтобы кожа была гладкая, нужно смешать следующие ингредиенты:
  • Масло оливковое — 1 столовая ложка;
  • Сок выжатого лимона — 1 чайная ложка;
  • Кефир — 50 мл;
  • Овсяная мука — 40 гр;
  • Соль — одна небольшая щепотка.
Получившуюся смесь выдержать двадцать минут и потом нанести на лицо.
  • Маска из ржаного хлеба. Для этого нужно в теплом молоке смешать мягкую часть ржаного хлеба. Такая маска придаёт коже естественный цвет лица и помогает избавиться от жирного блеска.
Сухая кожа может быть результатом чрезмерного нахождения на солнце, в условиях сильного ветра или мороза. Также на сухость кожи влияет недостаток витаминов в организме, стресс, умывание водой с повышенным содержанием хлора. Такая кожа нуждается в интенсивном питании и увлажнении.

Перед нанесением маски, следует очистить кожу скрабом для лица. Используется только свежая маска. Заранее приготовленный состав не даёт нужного эффекта.
Для поддержания результата, после использования маски обязательно нужно нанести крем для лица.

Обладателям сухой кожи рекомендованы следующие маски:

  • Смесь отваренного картофеля с оливковым маслом. Приготовить теплое пюре из готового картофеля и смешать с оливковым маслом.
  • Медовая маска с добавлением творога и молока. Все ингредиенты смешиваются в однородную массу и наносятся на лицо.
  • Медовая маска с яблоком и оливковым маслом. Яблоко предварительно приготовить в духовке, затем смешать мякоть с медом и оливковым маслом.
  • Маска из свежего натертого огурца со сметаной.

Комбинированной коже требуется комплексные маски. Жирный блеск присутствует в Т-образной зоне, а щеки и виски обладают сухой кожей. При таком типе кожи маски следует чередовать.

Увлажняющие маски:
  • Отварить на молоке манную крупу, затем добавить мед, растительное масло, щепотку соли и виноградный сок.
  • Из свежей петрушки выжать сок и смешать с молоком и лимонным соком.
Очищающие маски:
  • Взбитое яйцо с манной крупой.
  • Переполоть мелко овсяные хлопья и тщательно смешать с медом. Под конец добавить немного яблочного уксуса.
Питательные маски:
  • Свежую капусту переработать в пюре и добавить льняное масло.
  • Маленькую пачку дрожжей смешать со сметаной, водой и содой.
Успокаивающие маски               :
  • Сок алое перемешать с желтком сырого яйца. Наносить на лицо толстым слоем и выдержать не более пяти минут.
  • Белок взбить до образования пены, затем добавить сок лимона, тальк и ментоловое масло.
Нормальная кожа также требует питания и очищения. Для этого можно приготовить следующие маски:
  • Банановая маска. Нужно смешать банан с молоком до образования пюре.
  • Морковная маска. Мелко натереть морковь, взбить с белком и крахмалом.
  • Клубничная маска. Взять несколько ягод клубники и перетереть с творогом.

Эффективные скрабы для очищения кожи лица

Скраб — это косметическое средство, позволяющее очистить кожу от огрубевших клеток эпидермиса и загрязнений от окружающей среды. Чтобы наша кожа выглядела свежей, сияющей и привлекательной, ей необходимо постоянное очищение.

Ежедневного мытья с привычными средствами не всегда бывает достаточно и не всегда приводит к желаемым результатам. Поэтому нужно делать глубокое очищение. Здесь можно выбрать для себя рецепты супер-тщательного очищения кожи в домашних условиях.

Какими способами пользуются японки и другие женщины мира.
Кожа у девушек азиатского типа имеет склонность к пигментным пятнам, акне и расширенным порам. Но несмотря на все эти проблемы, критерии их красоты не меняются многими десятилетиями.

Ровная, словно фарфоровая кожа, пышные волосы и стройная хрупкая фигура. Как же они этого всего добиваются? Из этого следует, что самая первая и самая важная косметическая процедура для японок—очищение.

До сих пор девушки азиатки любят и активно применяют очищение лица и тела с помощью хлопковых мешочков с рисовой мукой. Такая мука отлично очищает и устраняет всевозможные загрязнения. Подходит для чувствительной кожи.

Рисовый скраб

Для его приготовления понадобится рисовая мука. Ее можно приобрести в магазине. Или перемолоть рис в кофемолке.
2-3 чайные ложки рисовой муки смешиваем с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой теплой воды. Нанести на лицо, массировать 10-15 минут. Смыть теплой водой.
Это очень хороший антиоксидант и адсорбент. Выводит лишнюю жидкость и впитывает в себя все, что вредно для кожи.

Скраб питательный и осветляющий на основе рисовой муки

  • Огурец небольшой огурец натереть на мелкой терке.
  • 3 столовые ложки такой кашицы смешать с 1 столовой ложкой перемолотого риса.
  • Нанести на лицо и массировать 5 минуты.
Смыть теплой водой.
Творожный с рисом
  • 1 чайная ложка перемолотого риса
  • 2 чайные ложки творога
  • 1/2 чайной ложки оливкового масла
Полученную смесь хорошо перемешать и немного подогреть. Теплую массу сразу нанести на лицо и оставить на 15 минут. Смыть ватным диском легкими круговыми движениями.
Оказывает питательное и регенерирующее действие.
А вот греческие женщины используют в своих рецептах красоты оливковое масло.
Рецепт не сложный и доступный всем: сахар хорошо перемешать с оливковым маслом до образования однородной массы. Лучше всего в таких скрабах использовать коричневый тростниковый сахар. Нанести на лицо круговыми движениями. Смыть теплой водой.
Идеально подходит для огрубевшей кожи.

Чтобы убрать несовершенства кожи и разгладить мелкие морщинки готовим такой скраб:

3-4 миндальных орехов размолоть в кофемолке, готовую крошку смешать с 1 столовой ложкой любого молочного продукта, добавить на кончике ножа обычную муку и несколько капель лимонного сока. Полученную смесь нанести на лицо и оставить на 25-30 минут. Смыть теплой водой.
Кожа выглядит здоровой, разглаженной и сияющей.
Глиняный скраб
  • 1 столовая ложка косметической глины. Продается она в аптеке — белая, голубая, зеленая. Можно покупать любую.
  • 1 столовая ложка любого кисломолочного продукта или молока. Также можно использовать классический йогурт без добавок
  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев
  • 1 яичный желток
Овсяные хлопья пропускаем через мясорубку или измельчаем в кофемолке. В неметаллической посуде смешиваем глину с овсянкой. Заливаем одной столовой ложкой молочного продукта. И к этой смеси добавляем желток из одного яйца.
Тщательно все перемешиваем.

Наносим скраб на лицо. Особое внимание надо уделять участкам с расширенными порами. Массируем 5-7 минут. Смываем теплой водой. Такое очищение можно проводить два или три раза в неделю.

Замечательное средство для пилинга, лифтинга и питания кожи. Оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. А мелатонин, входящий в состав яичного желтка принимает участие в восстановлении и формировании новых клеток эпидермиса.

5 главных правил ухода за кожей зимой

Зимой кожа испытывает настоящий стресс: холодный ветер, низкие температуры, сухой воздух в помещениях — всё это приводит к потере влаги, сухости, покраснениям и даже раздражению. Чтобы кожа оставалась здоровой, увлажненной и сияющей, важно соблюдать несколько правил ухода.
1. Увлажнение — ваш главный друг

В зимний период кожа теряет влагу быстрее, чем в любое другое время года. Причина — резкие перепады температур (тепло в помещении и мороз на улице), работающие обогреватели и уменьшение выработки кожного сала.

Что делать?

Использовать увлажняющий крем с плотной текстурой, содержащий:

  • Гиалуроновую кислоту — удерживает влагу в коже.
  • Керамиды — восстанавливают защитный барьер кожи.
  • Масла (ши, жожоба, авокадо) — питают и смягчают кожу.
  • Витамины (E, F, B5) — защищают от внешних факторов.

Важно! Если у вас жирная кожа, не стоит бояться увлажняющих средств. Просто выбирайте кремы с лёгкой текстурой, но обязательно с увлажняющими компонентами.

2. Не умывайтесь горячей водой

Горячая вода вызывает расширение пор, разрушает защитный липидный слой и делает кожу еще более чувствительной к внешним воздействиям. В результате — сухость, покраснения и даже шелушение.

Что делать?

  • Умываться только теплой водой (примерно 30-35°C).
  • Сразу после умывания наносить увлажняющий крем, пока кожа ещё слегка влажная. Это поможет "запереть" влагу и предотвратить обезвоживание.

3. Используйте мягкие очищающие средства

Зимой кожа становится чувствительной, поэтому агрессивные очищающие средства с сульфатами (SLS, SLES) и спиртом могут пересушивать её и вызывать раздражение.

Что делать?

Заменить пенки и гели на мягкие очищающие средства:
  • Молочко для умывания
  • Крем-гели или гели без сульфатов.
  • Гидрофильные масла (особенно для сухой кожи).

Если используете мицеллярную воду, не забывайте смывать её водой, так как она может оставлять липкую плёнку на лице.

4. Добавьте в уход защитный крем

При минусовых температурах обычный увлажняющий крем может не справляться с защитой кожи. Важно использовать питательный или защитный крем, который создаст барьер от мороза и ветра.

Что делать?

  • За 30-40 минут до выхода на улицу наносите крем с маслами (ши, оливковым, жожоба) и пантенолом.
  • Избегайте средств на водной основе перед выходом на мороз — они могут замерзнуть и повредить кожу.
  • Для очень холодной погоды используйте специальные зимние кремы с плотной текстурой.

5. Не забывайте про SPF

Многие считают, что зимой солнцезащитный крем не нужен, но это заблуждение. Ультрафиолетовые лучи (особенно UVA) проникают даже сквозь облака и стекло, вызывая фотостарение. Снег дополнительно отражает солнечные лучи, что увеличивает их воздействие на кожу.

Что делать?

  • Каждый день наносить солнцезащитный крем с SPF 30+ (даже в пасмурную погоду).
  • Выбирать средства с фильтрами широкого спектра защиты (UVA + UVB).
  • Обновлять SPF в течение дня, если проводите много времени на улице.
  • Бонусные советы по уходу за кожей зимой

Используйте увлажнители воздуха — они помогут поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении (40-60%) и предотвратить пересушивание кожи.

Пейте больше воды — зимой мы часто забываем о питьевом режиме, но кожа по-прежнему нуждается в достаточном увлажнении изнутри.

Не переусердствуйте с кислотами и ретинолом — эти компоненты могут сделать кожу более чувствительной. Если используете их, обязательно сочетайте с хорошим увлажнением.

Не забывайте про губы и руки — используйте бальзам для губ и питательный крем для рук, так как эти зоны особенно страдают от холода.
Made on
Tilda